Le défi : 8 semaines de méditation en pleine conscience quotidienne
Le défi
Jour après jour
Semaine 2 – jour 1 de méditation en pleine conscience
Deuxième semaine de mon défi !
Une expérience intéressante…
25 juillet 2017/par CoralieUne expérience intéressante…
Semaine 1 – jour 7 de méditation en pleine conscience
Septième jour de mon défi.
Aujourd’hui, comme hier, j’ai…
24 juillet 2017/par CoralieAujourd’hui, comme hier, j’ai…
Semaine 1 – jour 6 de méditation en pleine conscience
Sixième jour de mon défi.
Aujourd'hui, je devais assister…
23 juillet 2017/par CoralieAujourd'hui, je devais assister…
Semaine 1 – jour 5 de méditation en pleine conscience
Cinquième jour de mon défi.
Ce matin, j'ai eu le temps de…
22 juillet 2017/par CoralieCe matin, j'ai eu le temps de…
Semaine 1 – jour 4 de méditation en pleine conscience
Quatrième jour de mon défi.
C'est très fatiguée que je…
21 juillet 2017/par CoralieC'est très fatiguée que je…
Semaine 1 – Jour 3 de méditation en pleine conscience
Troisième jour de mon défi.
Ce matin, je me suis levée avec…
20 juillet 2017/par CoralieCe matin, je me suis levée avec…
Semaine 1 – Jour 2 de méditation en pleine conscience
Deuxième jour de mon défi.
J’ai eu plus de mal à me lever…
19 juillet 2017/par CoralieJ’ai eu plus de mal à me lever…
Semaine 1 – Jour 1 de méditation en pleine conscience
Premier jour de mon défi.
J’étais ravie de me lever ce matin,…
18 juillet 2017/par CoralieJ’étais ravie de me lever ce matin,…